Kita mengesampingkan kelebihan Natal untuk mendapatkan baterai dengan makanan kita, tidak hanya untuk diri kita sendiri tetapi juga dengan yang terkecil dari rumah, jadi kita akan mulai kembali ke keadaan normal dengan sangat baik dengan resep lezat untuk ikan bass panggang yang sangat mudah disiapkan dan sangat sehat. Dampingi dengan sayuran panggang atau salad. Ini enak!

Lubina di dalam oven

Resep cetak Komentar

Resep Baked Sea Bass sangat cocok untuk menikmati ikan yang enak di rumah dan dengan cara yang sederhana. Kamu akan suka

Angela

Dapur: tradisional
Jenis resep: pescado
Porsi: 4

Bahan-bahan

4 ekor laut kecil
4 kentang
1 Cebolla
Minyak zaitun
1 siung bawang putih
1 gelas anggur Pedro Ximénez
1 gelas kaldu ikan
Beberapa potong lemon
Peterseli
Garam
Merica

Persiapan

Kami memanaskan oven hingga 180 derajat. Sementara itu, kami mengupas kentang dan memotongnya menjadi irisan setebal satu jari, dan meletakkannya di piring tempat kami akan menyiapkan bass laut kami.
Kami memotong bawang dan kami juga menambahkannya ke sumbernya.
Bumbui bass laut dengan garam dan merica dan letakkan di piring di atas kentang dan bawang, dengan beberapa irisan lemon dan sedikit peterseli. Tambahkan bawang putih yang dibelah dua dan sedikit minyak zaitun.
Kami memasukkannya ke dalam oven dan membiarkannya matang selama 10 menit pada suhu 200 derajat. Saat itu kami menambahkan segelas Pedro Ximénez dan segelas kaldu ikan, dan biarkan masak selama 5 menit lagi.
Setelah itu, kami mengeluarkan bass laut dari oven dan menyajikannya bersama kentang dengan sedikit saus dan menemaninya dengan beberapa sayuran panggang atau salad yang enak.